亲爱的读者们，梦游这一神秘现象常让我们好奇。有人说梦游者不可唤醒，实则不然。唤醒梦游者并不会造成严重伤害，但确实可能让他们感到困惑或不适。我们建议在梦游者安全无虞时，尽量让他们天然醒来，避免突然唤醒带来的惊吓。了解梦游，关爱睡眠，从你我做起。
在日常生活中，我们时常会听到这样的说法：“不要在人梦游的时候吵醒他。”这究竟是出于什么缘故呢？让我们深入探讨这一现象。
有人认为叫醒梦游者会导致心脏病，这种说法源于梦游者突然从梦游情形中被唤醒时，可能会由于受到惊吓而引发心脏病的担忧，这一说法并没有科学依据，梦游本身并不是心脏病发作的直接缘故，心脏病发作通常与梦游情形无关。
叫醒梦游者可能会让当事者灵魂错乱，这是由于梦游者在梦游情形下，大脑处于一种高度放松的情形，对外界刺激的反应相对迟钝，当突然被唤醒时，大脑需要一段时刻来适应外界刺激，这可能导致短暂的灵魂错乱。
为了解释灵魂错乱的缘故，我们需要了解梦游的生理机制，梦游是一种睡眠障碍，患者在睡眠经过中会起身走动、进行各种活动，甚至离开卧室，梦游者在梦游经过中对外界刺激反应迟钝，容易受到惊吓，如果在梦游时突然唤醒他们，可能会导致他们惊慌失措，甚至出现攻击性行为。
弄醒一个梦游者，并不会导致疯癫、痴呆或猝死，更有可能会由于强行唤醒而造成暂时的困惑，也就是他会有点迷茫，我们也可以考虑一下，如果你应该躺在一张舒适的床上，打算一觉睡到天亮，当你睁开眼睛，发现自己在一个陌生的地方，你就会变得迷茫，如果梦游者有危险，最好及时叫醒他。
重点拎出来说是，唤醒梦游的人不会造成伤害，当事人只是会感到疑惑，但建议不要吵醒他，应该温和的引导他回到床上继续睡觉。
为什么人在梦游时不能被喊醒？
在梦游情形下，确实不建议强行唤醒，梦游者可能会由于突然被叫醒而感到困惑或惊恐，甚至有可能由于不适应而做出危险举动，最好的行为是确保环境安全，让其自行醒来。
梦游通常发生在深度睡眠阶段，这时大众对外界刺激反应较弱，如果此时被唤醒，身体和心理可能都处于一种混乱情形，容易引发不良心情或行为，试图在梦游情形下唤醒个体是不可行的。
这是由于，如果突然受到外界刺激，大脑会分泌大量的肾上腺素，这会导致个体进入一种高度警觉的情形，反而可能加剧混乱行为，如乱砸物品等，面对梦游者，正确的行为是保持冷静，避免惊吓或过度刺激，可以尝试与梦游者进行温和的对话，引导他们朝向床的路线行走。
在梦游者睡觉时尝试唤醒他们是不恰当的，这不仅仅是由于迷信的说法，而是由于突然的外界刺激可能导致大脑释放大量的应激激素，如肾上腺素，这种激素的突然释放可能会使梦游者在觉悟不清的情形下做出异常行为，比如乱砸物品，由于他们不清楚自己在做什么或所处的环境。
人在梦游时确实不能轻易唤醒，梦游是一种睡眠障碍，患者在睡眠经过中会起身走动、进行各种活动，甚至离开卧室，梦游者在梦游经过中对外界刺激反应迟钝，容易受到惊吓，如果在梦游时突然唤醒他们，可能会导致他们惊慌失措，甚至出现攻击性行为，严重情况下，这种突然的唤醒可能会引起心脏骤停，造成生活危险。
处于梦游情形的人无法控制自己的行为和思考，因此可能会做出危险的行为，即使是你，也不能唤醒梦游中的人，由于他们此刻的脑海中没有关于你的任何信息，只有控制运动的神经细胞是活跃的，而认知功能几乎为零，有些梦游者甚至会表现出比清醒时更大的力量。
之因此存在梦游的人不能叫醒，主要由于梦游的时候正处于自己的灵魂全球中，与外界全球完全隔离，此时一旦受到外人的打扰，大脑和灵魂会受到强大的刺激，甚至造成灵魂混乱，另外梦游的时候，正处于深度睡眠情形中，这时候身体各项机能处于一天当中最薄弱的时候。
为什么梦游的人不能叫醒
处于梦游情形的人无法控制自己的行为和思考，因此可能会做出危险的行为，即使是你，也不能唤醒梦游中的人，由于他们此刻的脑海中没有关于你的任何信息，只有控制运动的神经细胞是活跃的，而认知功能几乎为零，有些梦游者甚至会表现出比清醒时更大的力量。
不可以叫醒正在梦游的人，这样做会让他们受到惊吓，有可能导致灵魂崩溃，引发灵魂疾病，在任何情况下，都不应该去唤醒梦游者，而是应当引导他们回到床上去睡觉，梦游者通常是在夜间行走，这是由大脑的想法支配身体。
梦游的人不能叫醒的缘故主要是避免刺激和可能的风险，梦游者通常在深度睡眠阶段进行无觉悟的活动，这一阶段叫醒他们可能会引发一些不良反应和风险，下面内容是详细解释：
梦游者的情形独特性：梦游者在睡梦中进行无觉悟的活动，此时他们的觉悟并不完全清醒。
之因此存在梦游的人不能叫醒，主要由于梦游的时候正处于自己的灵魂全球中，与外界全球完全隔离，此时一旦受到外人的打扰，大脑和灵魂会受到强大的刺激，甚至造成灵魂混乱，另外梦游的时候，正处于深度睡眠情形中，这时候身体各项机能处于一天当中最薄弱的时候。
碰到梦游的人，为什么不能直接喊醒他呢？
之因此存在梦游的人不能叫醒，主要由于梦游的时候正处于自己的灵魂全球中，与外界全球完全隔离，此时一旦受到外人的打扰，大脑和灵魂会受到强大的刺激，甚至造成灵魂混乱，另外梦游的时候，正处于深度睡眠情形中，这时候身体各项机能处于一天当中最薄弱的时候。
而且梦游者他们如果在梦游的经过中被突然被喊醒的话可能会受到一定程度上的惊吓，而且他们惊吓的时候可能会造成一些身体上的不适，并且也会出现一些暴力倾向，从这个角度来看，尽量的也要不要去直接喊醒他们，在他们的梦游的经过中，如果让他们直接清醒的话，可能会造成一定程度上的惊吓。
不可以叫醒正在梦游的人，这样做会让他们受到惊吓，有可能导致灵魂崩溃，引发灵魂疾病，在任何情况下，都不应该去唤醒梦游者，而是应当引导他们回到床上去睡觉，梦游者通常是在夜间行走，这是由大脑的想法支配身体。
要叫醒梦游的人或许不去叫醒梦游的人更加危险，叫醒梦游的人，只是会让他们受到一点惊吓，然而不叫醒会发生更危险的事务，比如一些人梦游的时候会有暴力倾向，如果不叫醒他们可能会挨揍，如果他们有起床气怎么办？叫醒他们会被他们攻击，其实很多人被叫醒都会有一些不适应。
静静地看他，看他做什么，梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象，在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒情形下在居所内走动，但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动。
为什么梦游的人不能被叫醒
1、处于梦游情形的人无法控制自己的行为和思考，因此可能会做出危险的行为，即使是你，也不能唤醒梦游中的人，由于他们此刻的脑海中没有关于你的任何信息，只有控制运动的神经细胞是活跃的，而认知功能几乎为零，有些梦游者甚至会表现出比清醒时更大的力量。
2、要叫醒梦游的人或许不去叫醒梦游的人更加危险，叫醒梦游的人，只是会让他们受到一点惊吓，然而不叫醒会发生更危险的事务，比如一些人梦游的时候会有暴力倾向，如果不叫醒他们可能会挨揍，如果他们有起床气怎么办？叫醒他们会被他们攻击，其实很多人被叫醒都会有一些不适应。
3、梦游的人不能被叫醒，由于梦游的人可能会处于易激惹情形，容易使人受伤，叫醒梦游的人并不会导致其灵魂错乱甚至死亡，主要缘故应该是梦游者在梦游中处于一个未完全清醒的情形，被叫醒时会出现短暂行为紊乱和睡眠迟惰的现象，导致谣言称梦游不能被叫醒。
4、之因此存在梦游的人不能叫醒，主要由于梦游的时候正处于自己的灵魂全球中，与外界全球完全隔离，此时一旦受到外人的打扰，大脑和灵魂会受到强大的刺激，甚至造成灵魂混乱，另外梦游的时候，正处于深度睡眠情形中，这时候身体各项机能处于一天当中最薄弱的时候。
5、梦游的人可以被叫醒，但往往很难唤醒，即使被唤醒，他们也不会发疯，只是会感到困惑，对于具有攻击性行为的梦游者，应及时唤醒，梦游并非在做梦，而通常发生在非快速眼动期，即做梦较少的阶段，梦 为最频繁出现在儿童时期，尤其是6至12岁的儿童，随着大脑皮层的发育，梦游会在青春期之后自行消失。
6、梦游者在梦游情形下，通常不宜被叫醒，由于这样做可能会使他们变得易激惹，从而增加受伤的风险，虽然叫醒梦游者并不会直接导致灵魂错乱或死亡，但梦游者在从梦游情形中被唤醒后可能会出现短暂的行为紊乱和睡眠迟钝
