为什么绕口令是播音主持的必修课？

想成为杰出的播音员或主持人？绕口令就是你绕不开的”基本功”！别看这些句子拗口，它们可是锻炼唇舌灵活度、气息控制和语言节奏的”秘密武器”。从经典的《八百标兵》到《十道黑》，每段绕口令都像给嘴巴做”健身操”。不信？试试连续念三遍”粉红墙上画凤凰”，你就知道舌头打结是什么感觉了！

3类必练绕口令及训练技巧

1. 气息控制型：让声音稳如泰山

“八百标兵奔北坡”为什么被奉为经典？由于它要求你一口气说完20多个字！练习时可以尝试：先拖长每个音节”八~百~标~兵~”，再逐渐加速；或者玩”断句版”：”八了百了标了兵了”。类似还有《数枣》《数葫芦》，重点训练肺活量和气息分配，避免直播时出现”大喘气”的尴尬。

2. 嘴皮子功夫型：告别”大舌头”

《十道黑》里藏着绝妙的节奏训练：”一道黑/两道黑/三四五六七道黑”，像打快板一样有韵律。而”老龙恼怒闹老农”这类n/l混合的绕口令，专治”刘奶奶喝牛奶”发音不清。建议对着镜子练，观察嘴唇是否到位——毕竟观众看得见你的口型！

3. 综合实战型：模拟诚实职业场景

《导游词》练习最接”地气”：”北京有天安门、地安门、安宁门…”一口气报出18个地名，像极了主持晚会念赞助商名单。这类长段落训练能提升语流连贯性，避免卡壳。悄悄告诉你，很多央视主播至今每天仍坚持这类练习哦！

这样练绕口令效果翻倍

分段攻克：先慢速拆解（比如单练”标兵怕碰炮兵炮”），再组合加速

花式玩法：坐着练、走着练、含着花生练（注意安全！）

录音对比：用手机录下练习经过，你会清晰听出进步轨迹

记住，绕口令不是”念得快”就行，而是要”快而清晰”。现在就来挑战终极BOSS——《喇嘛和哑巴》吧！当你能够流畅完成这段”舌尖上的华尔兹”，离专业话筒就不远啦。

（小提示：文中的绕口令素材已按难度分级，建议从”数枣”开始循序渐进~）